Not known Facts About appareils de musculation occasion

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Acquérir un équipement de musculation de qualité est l'une des meilleures alternatives pour prendre du muscle rapidement. Certains appareils de musculation comme les smith device intègrent une barre de traction, un pupitre à biceps ainsi que des poulies hautes. Vous aurez donc l'embarras choix dans votre programme de musculation home gym. Pour le bas du corps, optez pour une presse à cuisses à cost guidée ou un banc de musculation offrant un leg extension pour renforcer vos jambes. Vous l'aurez compris, une machine de musculation vous permettra de réaliser un entraînement à domicile aussi efficace qu'en salle de Activity.

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En salle de sport, on choisit son appareil de musculation en fonction de son objectif (prise de masse, séchage, exercices de drive). On se laisse guider par un mentor sportif pour choisir les meilleurs exercices de musculation et pour optimiser son emploi du temps.

Parmi les accessoires de votre programme de musculation, le hand grip vous permet de travailler efficacement les muscles de vos mains, vos poignets et vos avant-bras. Que ce soit pour renforcer ces zones de votre corps ou bien pour de la rééducation, ce style d’accessoire de musculation sera idéal.

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Presse à banc : Un banc de musculation est parfait pour faire des exercices pour la poitrine et les bras.

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Le banc mural vient alors en renfort, reprenant au moins une partie de la fonction du banc classique.

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